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魯網(wǎng)6月17日訊（記者 魏萱 通訊員 李成修 馬瑾）在臨床工作中，青少年抵觸溝通、厭學(xué)拒學(xué)、情緒易怒、興趣減退、沉迷手機(jī)、反復(fù)軀體不適、緊張多疑、睡眠紊亂、社交退縮、胡思亂想等情緒行為問(wèn)題，是家長(zhǎng)就診求助的高頻訴求。面對(duì)孩子持續(xù)反復(fù)的異常狀態(tài)，多數(shù)家長(zhǎng)深陷焦慮、困惑與無(wú)力。不少孩子就診后，常被貼上焦慮、抑郁、行為異常等標(biāo)簽，后續(xù)單純的藥物干預(yù)，不僅無(wú)法從根源解決問(wèn)題，還容易引發(fā)青少年強(qiáng)烈的抵觸心理，甚至進(jìn)一步加重心理壓力、誘發(fā)極端行為。

煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院兒內(nèi)一科主任、兒童重癥監(jiān)護(hù)室（PICU）主任辛毅指出，多數(shù)青少年情緒行為紊亂，并非器質(zhì)性精神疾病，本質(zhì)是認(rèn)知偏差催生的心理心結(jié)。青春期孩子出現(xiàn)的各類反常行為，大多是長(zhǎng)期形成的扭曲“核心信念”，在學(xué)業(yè)壓力、人際矛盾等外部場(chǎng)景的刺激下，引發(fā)的情緒失控與行為失調(diào)。因此，青少年心理干預(yù)的核心不在于強(qiáng)行糾正行為、單一對(duì)癥治療，而是溯源認(rèn)知根源，幫助孩子重塑健康、理性的核心信念。

心理學(xué)認(rèn)知情緒行為理論明確，人的情緒與行為，并非由客觀事件直接決定，而是由個(gè)體對(duì)事件的認(rèn)知解讀所支配。所謂“核心信念”，是青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中逐步內(nèi)化形成的，對(duì)自我、他人及外界世界根深蒂固的底層認(rèn)知，長(zhǎng)期穩(wěn)定地主導(dǎo)著個(gè)人的思維模式、情緒狀態(tài)與行為選擇。

青春期孩子常見(jiàn)的災(zāi)難化思維、非黑即白思維、完美主義思維等非理性認(rèn)知，是催生負(fù)性核心信念的主要原因。面對(duì)學(xué)業(yè)失利、人際摩擦等挫折時(shí)，孩子容易過(guò)度放大問(wèn)題后果、主觀曲解他人善意、過(guò)度預(yù)判未知風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)而陷入自我否定、情緒內(nèi)耗，出現(xiàn)逃避擺爛、封閉自閉、情緒爆發(fā)等一系列問(wèn)題行為。

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